小心！剖解了5000多例猝死者后发现：猝死的人都有这些纪律…

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2020年4月《中国抢救医学》期刊上刊登的一篇研究《我国5516例尸解猝死病例盛行特征剖析》，通过研究剖析5516例猝死者的尸体解剖特点，发现了猝死里藏着这些纪律！

1. 一半多猝死者“太激动”和“太劳累”

研究发现，猝死的诱由于 情绪激动（26%）、劳累（25%）、血容量改变(8.95%)，其次为饮酒、过饱、稍微损伤等。

 

2. 心源性猝死是主要缘故原由

猝死发生的主要缘故原由是心源性猝死（57.76%），第二位肺源性猝死(21.63%)，之后是脑源性猝死(9.21%)。

 

3.发生猝死前，往往伴有以下的症状体征

猝死中有症状体征的人，最常表现为突然发作(20.10%)、休息睡眠中(16.71%)，其次为吐逆(7.49%)、呼吸困难、胸闷出汗、头晕、胸痛、腹痛、抽搐、头痛、心悸、咳嗽、意识障碍等。

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4. 猝死的患者中，患有慢性疾病

有既往史者中，高血压最常见(37.95%)、心脏病(30.02%)、糖尿病(23.79%)。其次为发育不良、高血脂、肿瘤、熏染、甲亢等。

5. 30岁～63岁，是心源性猝死的高发年龄段

30岁～63岁的中年人，是心源性猝死的高发年龄段。

 

中年正是疾病形成的高危时期，加上社会中又正值事情节奏快、生涯压力大、熬夜加班、饮食不纪律、嗜烟好酒，容易发生“三高”，导致冠心病为首的心源性猝死等。

 

而这些用生命总结出的纪律，也警告我们——

中年人，别让自己太激动！